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反応しない練習

こんにちわ。

minimalistkunです。

今年初めて読んだ本がこちらです。

 

 

kindleでここ数日読んでいました。

 

 

minimalistkun.hatenablog.com

 

この本はかなりの名著です。

全ての文章に影響されました。

 

反応しない、判断しないことが大事ということを

深く掘り下げて説明されており

さっそく実践する毎日です。

 

この本に書かれていることが習慣になれば

毎日気持ち良い自分でいれる気がします。

 

今年の思考のミニマル化の習慣のひとつになりそうです。

 

モノだけではなく思考のミニマル化

 

複雑すぎる社会、人間関係と様々ですが

自分をしっかり持つ大切さを教えてくれる一冊です。