今日の朝生活

こんにちわ。

今日の朝の生活です！

①５時半起床

早起きはもうすっかり習慣です。

起きないと気持ち良くないです笑

②朝ごはんのおからカレーを作る

③本田さおりさんの家事ブックを読む

④YouTubeでイチローと本田圭佑の言葉に感銘を受ける

⑤ラジオを聴く

④のレビューは後ほど記事にします！

おからごはんオススメです。

朝昼夕3つのことを心がければOK! あなたの人生を変える睡眠の法則