朝の生活 早寝早起きをし朝の時間を快適に過ごすことの 大切さをこの半年間で改めて感じました。 朝の毎日の習慣を大切にすること。 これが乱れると生活が乱れることがわかります。 仕事環境が変わり、習慣を持続することが 難しい日々でした。 そして仕事観…